从小体弱的我，几乎是被中药包围着长大的……

　　味苦、冲鼻是我对中药的最深的印象，在同龄小孩感冒、发烧去医院打针可以有糖丸奖励的时候，我的奖励只有一碗又一碗黑黢黢的中药。我知道中药效果好、价值高，但一般中年人都“难以下咽”的中药可谓是对我的少年时期造成了难以磨灭的阴影。

　　后来长大了，随着运动的增多，体质也有所提升，父母便不逼着我喝中药了，

　　岂知到了高三学业压力大，身体有点吃不消，白天神色黯淡，夜晚失眠，身体虚肿，在我苦恼会不会又要重蹈覆辙被安排的时候，出差回来的母亲给我带了一份“方剂茶”。

　　真是知女莫若母，母亲了解我对中药的“畏惧”，特意为我寻找了一款口味清淡平和的中药代茶饮。喝完之后口气清新，完全没有之前喝中药时的一身药味，毕竟我那时也是处于青春期的少女，形象对我来说还是很重要的，在中药和方剂茶当中我毅然决然选择了方剂茶。

　　当时只是抱着试一试的想法，但是喝了一段时间身体状况真的有所好转，我去问了母亲，才知道方剂茶原来与古代御医有着一份渊源!

　　清朝御医陈永彰晚年辞职回乡后创办了远近闻名的“永济昌”药堂，秉持着将多年所学惠及大众的理念，陈永彰的晚年生活一直致力清宫医案的整理、研究和挖掘，在他的不懈坚持下，这本《清宫中药代茶饮》成功出书，陈永彰想要让中药代茶饮普及后世的理念也得以实现，他的后人在此书的基础上开创了“方剂茶”这个品牌，直至今日，方剂茶依然在中药代茶饮这个行业上熠熠生辉。

　　因为对方剂茶感兴趣，我也搜集了很多相关资料，其中还有一件关于雍正皇帝的趣事。

　　雍正皇帝一直以勤勉出名，执政十三年，批阅奏折就超过四万件，有的奏折上的批语还多达1000余字，雍正皇帝对待早朝会议也是极其重视，偌大的乾清宫面见朝臣也是全靠一副嗓子传达意见，久而久之，雍正皇帝的就出现了喉咙不适的症状，经常会干咳、瘙痒，可清朝御医们仍然是用中药煎煮的老方法让皇帝缓和症状。

　　明明是小毛病却要天天喝味苦色污的中药，这可让雍正皇帝气坏了，御医们见状赶紧连夜讨论，既要考虑到产品的功效性又要兼顾味觉，中药代茶饮便由此应运而生了，自此清宫开始盛行用中药代茶饮来替代传统中药。

一茶一方

　　方剂茶(中药代茶饮的一种)，是指用中药与茶叶配用，或以中草药(单味或复方)代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用。中药代茶饮是在中医理、法、方、药理论原则指导下，对各类身体病症做具体分析，然后针对不同病理选用不同药材加以调护的特殊中药剂型，是我国的传统古方。

1）集多种好处于一身的好物

　　不疾不徐、不骄不躁、不矜不盈、徐徐图之……是方剂茶带给我的最大感受，既没有传统中药的苦、闷、涩味，又克服了传统传统汤剂煎煮繁琐、携带不便等缺点，随时随地皆可饮用，很适合办公党这种生活压力大，时间紧凑没有时间调护的人群。

　　方剂茶一茶一包装，调配简单又适用，如咽喉疼痛加重可适当增加方剂茶的用量进行冲泡护理，操作简单易上手。

2）小包装却有“大乾坤”

　　当然，你也别小看方剂茶这样的小包装，内里可都是满满的精华物质。方剂茶茶包里的中药材经粉碎成粗末或切制成细丝、小段后，与水的接触面增加，使得这些中药材中的营养物质经过泡、煮后更容易溶出，且以沸水冲泡药物，中药材中的酶得以迅速降解灭活，避免了营养物质在“久煎久煮”后被破坏，像阿胶、鹿⻆胶、饴糖等不耐高温的胶类药物尤做茶包更为合适，方剂茶——小包装却内有“大乾坤”。

3）长期使用，效果更佳

　　从药物组成而言，方剂茶成分除了注重辩证及配伍严谨外，其突出特点为选药精当，用药量轻，药物皆为平和之物，口味甘淡平和，适合现代人对口味的追求，此外，由于方剂茶主打“不疾不徐、不骄不躁”的理念，更适合于消费者长期服用调护身体。大补之物若用量不当，往往可能带来适得其反的效果，方剂茶 这种徐徐图之的效果更适用于日常保养，逐渐温补身体中。

　　如方剂茶的经典一号成分温和，荷叶、山楂、薏米仁等成分都具有降血脂的作用，对于三高人群而言更为适合;方剂茶的经典二号中的乌梅成分可以提高肠胃道蠕动，陈皮可以燥湿化痰，甘草可以化痰解热等，像雍正这样的用嗓之人可以试试润嗓;经典三号中的酸枣仁、百合、枸杞等成分有助于缓和焦虑神经，对于安心宁气较为适合。

　　如今，“亚健康”已经成为这届中青年的扎心日常，根据大数据报告显示，18岁到34岁的年轻人，在“熬夜大军”中占比近8成，CBNData发布的《年轻人养生消费趋势报告》显示，超半数90后出现过脱发、掉发、视力减弱等健康状况下降信号，健康保养不容忽视，工作党、养生党、亚健康党们不妨转变下养生思维，不要遇见问题再来解决，而是从日常养生开始做起!

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